. . .

Day: September 2, 2021

วิธีการถนอมสายตาของเราให้มีอายุที่ยืนยาว

เลสิก

สายตานั้นเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญอย่างมากที่เราคงจะรู้กันดีอยู่แล้วว่ามีความสำคัญต่อชีวิตของเราอย่างมากเพราะว่าถ้าหากว่าเกิดอะไรขึ้นกับสายตาของเรานั้นจะค่อนข้างอันตรายและเสียโอกาสที่หลากหลายอย่างมากไม่ว่าจะเป็นอาชีพ การประกอบอาชีพของเรา และ ยังมีความสำคัญอื่น ๆ อีกมากมายด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้เรามาลองดูกันดีกว่านะครับว่าการรักษาสายตาของเรานั้นเราจะสามารถรักษาสายตาของเราได้อย่างไรบ้าง ที่จะช่วยให้สายตาของเรานั้นดีขึ้น   ปปกป้องดวงตาจากแสงแดด   แสงแดดนั้นอย่างที่เรารู้กันว่าจะสามารถทำร้ายผิวหนังของเราได้ และนอกจากผิวหนังของเราแล้ว ดวงตาของเรานั้นก็อันตรายไม่แพ้กันอย่างมากด้วยเช่นกันเพราะว่าถ้าหากว่าการที่สายตาของเรานั้น สู้กับแสงแดดนาน ๆ นั้นจะทำให้เรานั้นเจอกับโรคของดวงตาที่หลากหลายอย่างมาก ยกตัวอย่างเช่น ต้อกระจก ประสาทตาเสื่อม  ดังนั้นเมื่อตัวเรานั้นอยู่กลางแดด นั้นเราควรจะปกป้องดวงตาของเราจากแสงแดดไว้ด้วยแว่นกันแดดนะครับ เพื่อป้องกันดวงตาของเรา   พักสายตาบ้าง   โทรศัพท์มือถือ Smart Phone และ จอคอมพิวเตอร์นั้น หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ที่ต่อเนื่องในเวลาที่ยาวนานนั้นจะทำให้เกิดอาการตาล้า ตามัว และ ตาแห้งได้ด้วยเช่นกัน  และ มีปัญหาในการมองเห็น การปรับระยะ และ ยังทำให้ปวดคอ ปวดไหล่ด้วยเช่นกัน ดังนั้นสำหรับการรักษาดวงตาของเรานั้นอีกหนึ่งความสำคัญนั้นคือในเรื่องของ “การพักสายตา” จากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และ รวมทั้งการพยายามพักสายตาบ่อย ๆ เพื่อป้องกันสายตาของเรานั้นเสียนะครับ   ทำกิจกรรมกลางแจ้ง ควรจะป้องกันจากสายตา  ในเรื่องของการป้องกันสายตานั้นอีกอย่างที่สำคัญนั้นคือ ในเรื่องของ “การทำกิจกรรมต่าง ๆ “ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมที่อันตรายมากน้อยเพียงใด นั้นเราควรที่จะป้องกันสายตาของเราให้ดีนะครับ ไม่ว่าจะเป็นอันตรายมากน้อยเพียงใดก็ตาม เพราะว่า หากเกิดความผิดพลาดเพียงเล็กน้อย นั้นอาจจะทำให้ดวงตาของเราได้รับอันตรายได้นะครับ […]